โปรตีนมีอัตราการเผาผลาญพลังงานสูงกว่าคาร์โบไฮเดรตและไขมัน ซึ่งหมายความว่าร่างกายต้องใช้พลังงานมากขึ้นในการย่อยและดูดซึมโปรตีน
The complex storage or accessibility that may be applied solely for statistical applications. คุกกี้ที่ใช้เก็บสถิติการเข้าใช้บริการเว็บไซต์ คุกกี้การตลาด คุกกี้การตลาด
เนื่องจากเวย์ไฮโดรไลซ์ผ่านกระบวนการย่อยสลายโมเลกุลให้เล็กลง ทำให้สามารถถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้อย่างรวดเร็วเมื่อเปรียบเทียบกับเวย์โปรตีนประเภทอื่น
ข้อควรรู้เกี่ยวกับเวย์โปรตีนไฮโดรไลซ์
เวย์โปรตีนเป็นแหล่งโปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน ซึ่งช่วยสนับสนุนการสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อ
- เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกินเวย์ลดน้ำหนัก กินเวย์ลดไขมัน ต้องการกระชับรูปร่าง ต้องการคงความคมชัดของกล้ามเนื้อโดยไม่เพิ่มน้ำหนัก และต้องการควบคุมปริมาณคาร์โบไฮเดรตและไขมัน
“โปรตีน” เป็นสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์อยู่แล้ว เพราะโปรตีนช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ เสริมสร้างกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโต รวมไปถึงมีส่วนช่วยรักษาสมดุลของน้ำตาลในเลือด วิธีกินเวย์ลดน้ำหนัก เนื้อเยื่อ และเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย ตลอดจนให้พลังงานแก่ร่างกายด้วย ซึ่งเจ้าเวย์โปรตีนถูกสกัดมาจากโปรตีนและก่อนที่เราจะเลือกเวย์โปรตีนสักตัว เราต้องรู้จักกับชนิดของมันก่อนเพื่อให้เหมาะสมกับวัตถุประสงค์ที่เราต้องการจริงๆ
ชื่อผู้ใช้หรือที่อยู่อีเมล *ต้องการ
ช่วยลดความอยากอาหาร โดยควบคุมฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับความหิว
การได้รับโปรตีนอย่างเพียงพอจะช่วยป้องกันการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อในช่วงที่ร่างกายอยู่ในภาวะขาดพลังงาน ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้การลดน้ำหนักได้ผลอย่างมีประสิทธิภาพ
อย่ากินเวย์โปรตีนอย่างเดียว ต้องคุมอาหารและออกกำลังกายควบคู่กัน
biovitt whey protein เวย์โปรตีน ไอโซเลท โปรตีนสูง ไขมันต่ำ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ
แต่ถ้าหากคุณมีน้ำหนักมากขึ้น และเมื่อสังเกตตนเองพบว่า เนื้อเหลวลง รูปร่างไม่เฟิร์ม แนะนำให้ทำวิธีดังนี้ เพื่อหาสาเหตุและทำการปรับเปลี่ยนให้เหมาะสม
- บุคคลที่แพ้นม แพ้โปรตีนในนม หรือแพ้น้ำตาลแลคโตส สามารถทานได้